Gezonder leven met vitamines

Het menselijke lichaam is tot veel in staat, kan veel ziektes uit zichzelf oplossen, hersteld snel en maakt zelf nieuw weefsel (zoals spierweefsel) aan. Ondanks die geweldige capaciteit van het lichaam moet het soms een handje geholpen worden. Niet alles wat het lichaam nodig heeft is al in het lichaam aanwezig, zoals vitamines. Vitamines kunnen niet goed door het lichaam worden opgeslagen en daarom moeten ze regelmatig aangevuld worden. Gelukkig is dit in veel gevallen geen probleem want veel vitamines zitten in voedsel, en eten doen we zo goed als elke dag. Maar niet alle vitamines zitten in voedsel dat we dagelijks of vaak consumeren en daarom is het soms noodzakelijk ze op een andere manier aan te vullen.

Vitamine C

Er zijn verschillende vitamines, waaronder vitamine C. Vitamine C is in het bijzonder belangrijk voor de weerstand van het lichaam. Een hogere weerstand zorgt ervoor dat je minder snel ziek wordt. Vooral in de winter is het lichaam vatbaarder voor virussen en een hoge weerstand is dan nog belangrijker. Om genoeg vitamine C binnen te krijgen kun je de vitamine als pillen bij slikken. De vitamines, zoals Absorbent C, zorgen er dus voor dat je onmiddellijk vitamine C in je lichaam krijgt. Niet alleen wordt je weerstand beter door je immuunsysteem te beschermen, vitamine C heeft een veelzijdige werking. Het helpt bijvoorbeeld ook tegen vermoeidheid. Vaak hebben de pillen ook nog een smaakje en zijn ze makkelijk door te slikken of in te nemen met water.

Letter r in de maand…

Misschien heb je dit zelf vroeger ook wel gehoord. Als er een R in de naam van de maand staat neem dan vitamine C. Dit gaat natuurlijk vooral over de wintermaanden maar toont wel aan hoe vaak je de vitamine kunt innemen. Maar ook als er geen r in de maand staat is het nog aan te raden om vitamine C in te nemen. Het is nooit een verkeerd idee om je weerstand sterk te houden en vitamine C draagt daar dus aan bij. Hoewel het lichaam veel zelf kan is het bij slikken van vitamines, zoals Absorbent C, een manier waarop we het lichaam kunnen helpen. Absorbent C geeft ons zo’n kans zodat we ons lichaam gezond kunnen houden door onze weerstand te versterken.

Wanneer moet is het handig om supplementen te gebruiken? 

Aloe Vera voeding ’s supplementen zijn voor vrijwel iedereen veilig om te gebruiken. en kunnen door iedereen ingenomen worden. Maar als jij moeilijkheden ervaart wat betreft je eetlust, je weerstand of je hart en bloedvaten, dan kan het gunstig zijn om te beginnen met voeding ’s supplementen te gebruiken. Echter is het altijd van belang dat je vooraf met je huisarts of apotheker in gesprek gaat over de supplementen en hen om advies vraagt voordat je ze gaat gebruiken